كيف تسيطر على انفعالات الآخرين وتطفئ لهيب غضبهمِ
لا تسير مجريات حياتنا وما نتعرض له من مواقف _ دائما بجو مملوء بالسرور والرضا ، إذ انه كثيرا ما تصادفنا مناسبات ومواقف تغضبنا أو تغضب الآخرين.
إن الغضب هو حالة نفسية تصيب الفرد نتيجة تعرضه لموقف يغضبه أو لسلوك غير مناسب له، وبذلك تكون ردة الفعل لديه هي الشعور بالغضب.
وينبني على ذلك إن أسلوب التعامل ، مع الشخص الغاضب ، لا يكون بنفس الأسلوب الذي نتعامل به مع الشخص غير الغاضب ، وبالتالي فهناك طريقه _ بل طرق _ من الأفضل إتباعها لامتصاص ردة الفعل الموجود لدى هذا الشخص ، وكذلك لامتصاص الشعور السلبي لديه والتغلب على النظرة السلبية المتولدة عنده ، ومحاولة تغييرها عن طريق إتباع الطرق التي تتناسب مع وتيرة الموقف وطبيعة مجريات الأمور .
وتأسيسا على ما سبق ، نعمل على طرق العديد من الحيثيات المتعلقة بالغضب وكيفية إطفائه لدى الآخرين ، وذلك عن طرق فهمه والتعامل معه بما يتناسب من الأساليب والاستراتجيات الفعالة .